Die sogenannte Schleimbeutelentzündung an der Hüfte (medizinisch oft als Bursitis trochanterica bezeichnet) ist eine sehr häufige Ursache für Schmerzen an der Außenseite der Hüfte. Viele Patientinnen und Patienten sind überrascht: In den meisten Fällen ist nicht der Schleimbeutel selbst das eigentliche Problem.
Auch wenn häufig von einer Schleimbeutelentzündung gesprochen wird, liegt die Ursache meist woanders:
In der Regel handelt es sich um eine Reizung der Sehnenansätze an der Außenseite der Hüfte.
Der Schmerz entsteht am sogenannten großen Rollhügel (Trochanter major) – einem gut tastbaren Knochen an der Außenseite der Hüfte. Typisch ist ein Druckschmerz genau an dieser Stelle.
Die Beschwerden können sehr unterschiedlich stark sein:
Die eigentliche Ursache ist meist komplex:
Häufig liegt eine Störung von Haltung und Bewegung vor.
Typische Auslöser sind:
Selbst kleine Sehnenverletzungen können auftreten – sind aber selten die Hauptursache der Beschwerden.
In manchen Fällen werden kleine Sehnenrisse diagnostiziert und operativ behandelt. Studien und Erfahrungen zeigen jedoch:
In etwa 95 % der Fälle bringt eine Operation langfristig keine Verbesserung.
Kurzfristige Besserung entsteht oft nur durch die anschließende Schonung – nicht durch den Eingriff selbst.
Die Behandlung sollte immer mehrere Bausteine umfassen:
Bei starken Schmerzen kann helfen:
Die effektivste Behandlung ist eine gezielte Physiotherapie.
Besonders wichtig ist die sogenannte Querfriktion:
Dabei werden Muskeln und Sehnen quer zur Verlaufsrichtung intensiv behandelt. Das bewirkt:
Wichtig: Diese Behandlung kann schmerzhaft sein, ist aber meist sehr wirksam.
Zusätzlich sinnvoll:
Weitere wirksame Methoden sind:
Diese fördern:
Nachteil: Die Kosten werden oft nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Die Diagnose erfolgt meist unkompliziert:
Bei unklaren oder länger bestehenden Beschwerden zusätzlich:
Nicht alle Hüftschmerzen kommen von einer Schleimbeutelentzündung. Andere mögliche Ursachen sind:
Die sogenannte Schleimbeutelentzündung der Hüfte ist meist:
keine isolierte Entzündung, sondern Folge eines funktionellen Problems
Der Schlüssel zur erfolgreichen Behandlung liegt daher in:
Wenn du möchtest, kann ich dir den Tex
Leiden Sie unter Schmerzen an der Außenseite der Hüfte oder wurde bei Ihnen eine Schleimbeutelentzündung diagnostiziert?
Warten Sie nicht zu lange – je früher die richtige Therapie beginnt, desto besser sind die Heilungschancen.
In unserer orthopädischen Praxis analysieren wir nicht nur die Symptome, sondern gehen gezielt der Ursache Ihrer Beschwerden auf den Grund. Gemeinsam entwickeln wir ein individuell abgestimmtes Behandlungskonzept – für eine nachhaltige Schmerzfreiheit und mehr Beweglichkeit im Alltag.
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Dr. Christian Kothny
Dr. Odilo Trabold
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